Blog natation
Amis nageurs, découvrez, au sein de cette section de notre site dédié à la pratique de la natation, diverses infos concernant ce sport. N’hésitez pas à consulter ces contenus, c’est gratuit ! De plus, des partages sur les réseaux sociaux sont toujours appréciés par les auteurs des articles en question 😉
Nos articles
La natation : le sport ultime pour sculpter et tonifier son corps
Nager régulièrement est un excellent moyen de tonifier son corps et de développer sa masse musculaire et cela, sans risquer de se blesser. Découvrez, au sein de cet article, pourquoi et comment la natation peut vous aider à tonifier et sculpter votre corps.
Aquaphobie : combattre sa peur de l'eau
L’aquaphobie est plus répandue qu’on ne le pense et touche de nombreuses personnes. Découvrez, au sein de cet article, tous nos conseils pour vous permettre de dépasser votre peur de l’eau.
Les bienfaits de la natation
La natation est une activité sportive aux multiples bienfaits. Si vous voulez vous mettre à la natation, et que vous cherchez des sources de motivation, la lecture de cet article est pour vous !
Conseils pratiques pour nageurs débutants
Vous voulez vous mettre au sport et vous souhaitez faire de la natation ? Très bonne idée ! Découvrez nos conseils à destination des débutants au sein de cet article.
Améliorer son bien-être grâce à la natation
Pratiquer une activité sportive, dont la natation (bien évidemment), a un effet très positif sur votre bien-être, découvrez comment et pourquoi au sein de cet article.
Débuter la natation en été : une bonne idée ?
C’est l’été et vous voudriez en profiter pour vous mettre à faire du sport ? C’est une excellente idée que vous avez là ! Alors pourquoi ne pas vous mettre à la natation ?
Pourquoi inscrire son enfant à la natation ?
Vous cherchez un sport pour votre enfant ? Et vous pensez que la natation pourrait être le sport idéal ? Découvrez au sein de cet article pourquoi c’est une excellente idée.
Les avantages de la natation entre amis
Vous aimeriez aller nager avec des amis ? C’est une très bonne chose, ne vous privez surtout pas ! Découvrez au sein de cet article pourquoi c’est effectivement une excellente idée.
Les bénéfices de la natation pour les seniors
La natation est un excellent sport pour les seniors. Cela leur permet notamment d’améliorer leur état de santé, physique et mental, mais aussi d’entretenir le lien social.
La natation fait-elle perdre du poids ?
Pour perdre du poids, en plus de suivre un régime alimentaire adapté, faire du sport c’est important. Mais la natation, est-ce un sport adapté pour perdre durablement du poids ?
Le meilleur équipement pour un parc aquatique
Les parcs aquatiques font le bonheur des petits et des moins petits. Découvrez plus d’informations sur ces parcs et leurs différents équipements au sein de cet article.
Pourquoi inscrire son enfant aux bébé nageurs ?
Vous aimeriez que votre bébé se familiarise avec le milieu aquatique le plus tôt possible ? Pour y parvenir rapidement, vous devriez essayer les séances de « bébés nageurs ».
Le sponsoring sportif dans la natation
Les clubs et équipes de natation, ainsi que les nageuses et nageurs professionnels ont besoin de sponsors : apprenez-en plus sur le sujet du sponsoring sportif à travers cet article.
Les bienfaits de la natation pendant la grossesse
Vous voulez rester en forme et faire un peu de sport pendant votre grossesse ? Découvrez pourquoi la natation est sans doute le sport idéal pour vous au sein de cet article.
Comment apprendre à nager à l'âge adulte ?
De nombreux adultes ne savent pas nager et craignent d’être ridicules s’ils essayaient. Pourtant, il est tout à fait possible d’apprendre à nager à l’âge adulte. Découvrez comment.